ママスマイル– category –
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【要予約】8/9 正しい骨盤姿勢チェック&産後ダイエットの始め方(締切7/28)
実施日:2024年8月9日(金) 正しい骨盤の状態、姿勢になっていますか?妊娠、出産は「交通費事故レベルの損傷!」筋肉の低下、骨盤の歪み、姿勢の崩れにより、痛みや体型の崩れにも…正しい産後のダイエット法を知り無理なく健康に綺麗になりましょう♪ 時間10:30~11:30対象産後2ヶ月以降の保護者と0〜2歳の子どもたち定員6組費用無料持ち物水分と動きやすいパンツスタイルなどの服装予約必要(下のボタンからお申し込みください) ※応募者多数の場合は抽選。当選者にのみメールにてご連絡いたします。(落選された... -
【要予約】8/2 いつものバッグに「防災ポーチ」を!自分や子供の防災ポーチ何をいれたらいい?(締切7/14)
実施日:2024年8月2日(金) 大規模な自然災害が増えた昨今、乳幼児を持つママ向けの防災についてお話させていただきます。災害の経験からママ&パパの声を集めてできた防災啓発冊子「あべの親子防災ノート」をみながらこどもがいるからこそ、家族で備えておきたい「いざ!」という時の防災について一緒にかんがえましょう。今回は、普段からいざという時に役にたつ「防災ポーチ」を考えるワークショップを行います。ママ、パパ、子供が普段持ち歩く「防災ポーチ」の中身について、どんなものを入れるといいかな?家... -
【要予約】7/26 子どももママもぐっすり眠れる睡眠の秘密(締切7/7)
実施日:2024年7月26日(金) 子どもに必要な1日の睡眠量って知ってますか?日本の赤ちゃんは世界的に見ても睡眠時間が短いと言われています。夜泣きして全然寝れない・・・昼寝しない・・・寝かしつけに30分以上かかる場合は睡眠の土台を整えるとグンと眠れるようになるかも! 時間10:30~11:00対象0歳〜2歳の子どもたちとその保護者定員6組費用無料予約必要(下のボタンからお申し込みください) ※応募者多数の場合は抽選。当選者にのみメールにてご連絡いたします。(落選された方にはご連絡いたしません。ご了承... -
【要予約】7/19 ママのための健康&美容イベント(締切7/6)
実施日:2024年7月19日(金) 日頃、こどものお世話や家事に追われて自分自身のことはいつも後回し…そんなママたちに向けて、ママ自身の健康&美容などを気にかけてもらうきっかけを作る、“ママのための健康&美容イベント”を開催します。広場内に下記内容の体験コーナーを3コーナーご用意。この機会にぜひ体験してくださいね♪①ブレストフォト協会乳がん触診モデル体験会②大有堂鍼灸接骨院・美肌とリフトアップ「貼る美容鍼」・添い寝疲れを解消「快眠&目覚めスッキリストレッチ」・不眠&冷え症&足腰のだるさを改... -
【要予約】7/5 キューズモールで 親子知育まなまな「リトルクラス」(締切6/16)
実施日:2024年7月5日(金) 親子で「考える遊び」を通して、お子様の右脳と左脳の能力をバランス良く引き出す30分です。カードや手遊び、歌遊び、絵本など、季節に合わせた内容になります。今回は、七夕制作も行います♪ 時間10:30~11:00対象0歳〜2歳の子どもたちとその保護者定員6組費用無料持ち物特になし 必要な方のみ水筒(水分補給用)予約必要(下のボタンからお申し込みください) ※応募者多数の場合は抽選。当選者にのみメールにてご連絡いたします。(落選された方にはご連絡いたしません。ご了承くだ... -
【要予約】7/12 ハイハイレース(締切6/23)
実施日:2024年7月12日(金) ハイハイ好きなお子さんあつまれ~!こそだてらすで思いっきりハイハイしよう。 イベント中の写真をこそだてらす・あべのキューズモールのSNS等に掲載する場合がございます。今回は写真撮影OKの方のみのご応募となります。ご了承ください。 時間①10:30~11:00(4組)②11:10~11:40(4組)③11:50~12:20(4組)対象ハイハイができるお子さんとその保護者定員各回4組費用無料予約必要(下のボタンからお申し込みください) ※応募者多数の場合は抽選。当選者にのみメールにてご連... -
【要予約】6/28 ペアレントトレーニング入門「ほめ上手をめざそう」(締切6/9)
実施日:2024年6月28日(金) ペアレントトレーニングとは、子育ての不安やイライラを減らし、親子で楽しく過ごすためのヒントを学ぶ、心理学の理論に基づいたプログラムです。今回は入門編の「ほめる」がテーマ。おうちですぐに実践できる、子どものやる気を引き出すほめ方のポイントをいっしょに学びましょう。 時間10:30~11:00対象0歳〜2歳の子どもたちとその保護者定員6組費用無料予約必要(下のボタンからお申し込みください) ※応募者多数の場合は抽選。当選者にのみメールにてご連絡いたします。(落選され... -
【要予約】6/21 防災おさんぽ (締切6/15)
実施日:2024年6月21日(金) 大規模な自然災害が増えた昨今、乳幼児を持つママ向けの防災についてお話させていただきます。災害の経験からママ&パパの声を集めてできた防災啓発冊子「あべの親子防災ノート」をみながらこどもがいるからこそ、家族で備えておきたい「いざ!」という時の防災について一緒にかんがえましょう。今回は、こそだてらすで災害が起こった時にどのように避難するかをお子さんと一緒に体験します。キューズモールを出た後はご近所をおさんぽしながら街の危険な場所などをチェックします。 集... -
【要予約】6/7 出張!親子知育まなまな『リトルクラス』 (締切5/19)
実施日:2024年6月7日(金) 親子で「考える遊び」を通して、お子様の右脳と左脳の能力をバランスよく引き出す30分です。カードや手遊び、歌遊び、絵本、制作など、季節に合わせた内容となります。 時間10:30~11:00対象0歳〜2歳の子どもたちとその保護者定員6組費用無料持ち物特になし 必要な方のみ水筒(水分補給用)予約必要(下のボタンからお申し込みください) ※応募者多数の場合は抽選。当選者にのみメールにてご連絡いたします。(落選された方にはご連絡いたしません。ご了承ください) 締切2024年5月19日... -
【要予約】5/24 子連れdeもみほぐし(締切5/5)
実施日:2024年5月24日(金) がっつり施術が大好評♪お疲れの箇所を15分間もみほぐしさせていただきます! 時間10:30〜12:00①10:30~10:45 ②10:45~11:00 ③11:00~11:15 ④11:15~11:30 ⑤11:30~11:45 ⑥11:45~12:00(各回1組、全6組)対象0歳〜2歳の子どもたちとその保護者(マタニティの方は対象外)定員6組費用無料予約必要(下のボタンからお申し込みください) ※応募者多数の場合は抽選。当選者にのみメールにてご連絡いたします。(落選された方にはご連絡いたしません。ご了承ください) 締切2024年5月5日 お...